SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WHEY PLUS

  • KAIZEN - czy są chętni?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A więc jest już Kaizen. W tej chwili są: Ryboza 100g - 127 zł Herbalean 120 kaps. 119 zł Hydroxylean 80 kaps. 69 zł Whey Isolate 907g 139 zł HMB 250mg 360 kaps. 119 zł Tribulus 500mg 90 kaps. 69 zł ALA 60 kaps. 53 zł Z innych ciekawostek są też produkty Prolaba Kreatyna 300g za 64 zł i N-Large 4,5 kg za 299 zł. Z produktów których ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-28 23:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    27.02.2014 – DT – TEST USN - MASOWANIE Menu: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/22/l95e.png Trening: Na potreningu.pl delikatnie zmienił się interfejs, co wprowadziło IMO parę niewygodnych zmian + błędy. Jakieś ilości repsów inne… itp k***y leciały non stop. Do tego zrzuty treningu się ucinają w połowie... Dzisiaj manualnie: Rozgrzewka - [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-27 20:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BEZ KREATYNY

    Post
    ActivLab

    Taka ilość kreatyny nic Ci nie zrobi :) Więc możesz spokojnie szamać :) Whey Protein 80 plus Whey Protein Concentrate Xtreme Night Protein Mix Whey Protein Isolate 90

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2010-12-28 14:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tu jeszcze link do wcześniejszego dziennika z podsumowaniami itp: http://www.sfd.pl/%5BM%5DPorandojin%2FDT%2Fpodsumowanie%2Bfoto_47%2C83%2C90%2C_118-t916081.html No to najpierw zaległości: DZIEŃ 1 1. przysiad klasyczny (3 x 10, 90 sek. przerwy) 30/35/40 2. MC Romanian (3 x 10, 90 sek.) 40/50/60 3. wspięcia ze sztangą na barkach (3 x 10, 60 [...]

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-22 01:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sobota - dzień 20/28 Micha: 1. Lean banana nut bread, banan *TRENING* 2. jabłko, Ayran napój turecki (Omega3) 3. wołowina, brokuł, ogóry konserwowe 4. jabłko 5. grzaniec 6. razowiec z masłem orzechowym Ogółem: 1081 kcal B: 65.5 W: 125.8 T: 37.1 plus piwo grzane Trening: I. siłowy: 1. MC na prostych nogach: 30.5kg x10/ 30.5kg x10 (video)/ 35.5kg [...]

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-10 21:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19.05.2012 DNT Micha: 1. omlet z 2 jaj, cynamon, słonecznik, masło orzechowe 2. gulasz z serduszek drobiowych, ryż biały, kostka rosołowa, papryka 3. trzy wafle ryżowe, Benecol, pasta łososiowa, pstrąg wędzony, pomidor 4. truskawki, whey, daktyle suszone ================================================= Martusia, supli mi sie nie chce wypisywać, [...]

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-20 10:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orzechy wloskie miedzy posilkami zapomnialam dodac dzisiejsza dieta ok. 8/9 Musli z owocami suszonymi 60g Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 250g Orzechy włoskie 40g ŁĄCZNIE: 350g ok. 10:00 TRENING Whey Protein 82 40g 5-10 min po pije pol po silowni treningu reszte po basenie ok. 13:30 ŁĄCZNIE: 40g ok. 14:00 [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8822 Data: 2009-07-06 15:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok. 8:00/9:00 Musli z owocami suszonymi owocami Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu Orzechy włoskie ok. 10:00 TRENING Whey Protein 82% 5-10 min po wypije pol po silowni treningu reszte po basenie ok. 13:30 Wieprzowina klasa I Kasza jaglana Pomidor Jogurt naturalny 2% tłuszczu z pomidora i jogurtu zrobie surowke lub brokuly z marchewka i [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8822 Data: 2009-07-08 21:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    Właśnie wróciłem z siłowni dzisiaj niestety tak późno. Zrobiony trening nóg i dzwonnik na barki. Podsumowując mogę napisać, że trening nóg bardzo ciężki. Wkurza mnie brak rampy (nawet takiej bez nosa) do robienia przysiadów. Robiąc przysiady na suwnicy jest bardzo ciężko występujący w maszynie ruch pod kątem utrudnia wykonanie ćwiczenia oraz robi [...]

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-30 22:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    U mnie dzisiaj jak poniżej. TRENING: https://dl.dropbox.com/s/qmjw0gqjwj7kst0/images.jpg DIETA: Z jedzeniem startujemy od godziny 12.00. 2170kcal -oparta w 2 posiłkach na ryżu plus pierś i warzywa a do tego moja wczorajsza zupa krem z warzyw i piersi, już nie mogę się jej doczekać,Trzeci posiłek 2 serki wiejskie +oliwa +whey CARDIO: bez cardio

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-27 10:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    Panowie od tygodnia zapięta dieta na 2300kcal i leci redukcja. Ćwiczenia 3x w tygodniu na razie w zaciszu domowym tak, żeby przyzwyczaić ciało do wysiłku i żeby po powrocie nie było zakwasów i zapalenia ścięgna. Dodatkowo od 2 dni robię 10.000 kroków dziennie. Do tej pory jak zrobiłem 1000 to było dużo.Waga na dzień dzisiejszy najniższa od 2 lat [...]

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-09 23:21:19 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • 1.Koszula Hollister, 40 zł z KW. 2.longsleeve hollister 40 zł z KW. 3.Koszula Adidas 75 zł z KW 4. bluza Etnies 28 z KW 5. oryginalne buty, hitec do pływania 27 z KW 6.Nowy zestaw dla pływaka ADIDAS, 40 zł z KW 7.Nowy sweter Clockhouse 35 z KW 8. Moneta kolekcjonerska fiat 508 Junak 23 zł z KW 9. Apple,Ipod shuffle 2 GB idealny, cały komplet 80 z [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2013-11-16 19:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre białka to; whey c6 z hi-tec whey 100 z trec-a whey protein concentrate z olimpu no i białko z sfd te plus też daje rade

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2013-02-10 09:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do kasacji

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    serio nie? bez urazy ale czy w hitecu pracują idioci? wklejam email ktory mnie solidnie zdenerwował: Ja napisałem: Witam! Chciałbym zamówić 2 opakowania master mass 3kg(czekolada) oraz 1 opakowanie master mass 1kg(czekolada), Whey Protein 3 opakowania 1kg (wanilia), Carbo Plus 3 opakowania po 1kg (jabłko jeśli jest, jeśli nie to wszystko jedno) [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 19:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zostalo: Masscore 7 kg biala czekolada-kokos - 165 zl Whey Protein 80 Plus 2 kg banan - 100 zl Ofra Sport Mass Bomb 4 kg czekolada(otwarty) - 80 zl 3x Iso Plus - 20 zl/szt

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 17316 Data: 2013-11-14 12:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po działaniu jednej i dwóch porcji, dla osób odpornych na działanie przedtreningówek, zalecałbym raczej podwójną porcję. Dobrze się rozpuszcza, w smaku również dobre. PURE WHEY – również próbki dorzucone dzięki uprzejmości sponsora, nie stosuję białka solo, raczej dorzucam do płatków i owoców, dlatego porównując do innych stosowanych przeze [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9058 Data: 2018-03-09 22:24:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Promocje na 30 listopada 2008- Niedziela z Activusem Wszystkie amerykańskie firmy -10% Wybrane produkty w Ofercie Specjalnej: ALRI Venom HD 3.0 90c 109PLN Dymatize DymaBurn Xtreme 100c 84PLN Dymatize Elite Protein Berry Blast 4,5kg 220PLN Dymatize High Protein Mega Gainer 4,5kg 169PLN+szejker gratis Dymatize Mega Gainer 3,6kg 115PLN [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 10:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie poszla porcja whey protein plus oxygena (próbka) mam jeszcze porcje gainera tejze firmy jakby ktos z was chcial strzelić sobie samobója - to moge podesłać

    Odpowiedzi: 3021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-09 02:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie poszla porcja whey protein plus oxygena (próbka) mam jeszcze porcje gainera tejze firmy jakby ktos z was chcial strzelić sobie samobója - to moge podesłać raczej strzelic rozwolnienie panie szefie szkoda ze nie mam nic z tej firmy bo zrobilbym zdjecie gdy to żre i podpisal: Jem Oxy-gena, jestem hardcorem yo spamopicze [...]

    Odpowiedzi: 3021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-09 13:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym się różnią te odzywki białkowe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No tak ale odpowiedz mi jeszcze czym się rożni: activ lab whey protein 95 ,activ lab whey protein 80 plus i activ lab whey protein concentrate.Rroszę wypisz mi różnice między trzema białkami.I nie bede już was meczył,sorka ze zanudzam,ale jak na coś wydam forsę to musze wiedziec o tym wzystko.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2013-05-22 17:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)